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2017/12/13 06:56 |
足湯デトックスのメリット

デトックスの方法の中でも、足湯デトックスはとても人気が高い方法と言えるでしょう。

足湯デトックスは、断食デトックスや腸デトックスと異なり、身体に全く負担がかからないのと、足の裏には身体の各機能のつぼが集まっている為、足裏から効率よく有機物質を排出する事が出来ことが人気の理由です。
また、足裏は汗腺が多い為、発汗作用も高い場所なので、無理なくリラックスして、デトックスする事が出来ます。


他にも最近は岩盤浴やホットヨガなどが人気です。
これらのデトックス方法は、効率的にデトックス効果が期待できますが、お年寄りや身体の不自由な方達には不向きですし、普通の人でも熱中症や関節痛などに対する注意が必要です。
その点足裏デトックスは、足湯に足を入れるだけなので、お年寄りや身体が不自由な人など、誰にでも気軽にデトックスする事が出来、ほとんど危険性がない方法です。


しかし、あまりの気持ち良さから、毎日のように足湯デトックスを行ってしまうと逆に身体に悪影響を与える恐れがあります。
悪影響とは、足湯の目的は、身体の中に溜まっている有害金属を排出する事なのですが、毎日行っていると吸収しなくても良い金属まで排出する事があるので、1週間に1・2度程度に抑えておく事が1番効果が良く出る方法だと思いますよ。


人間が生きていくには、どうしても必要といされる金属物質を摂取しなければなりません。
足湯でトックスを安全に使用して、楽しくデトックス出来るとよいですね。

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2007/07/22 11:08 | TrackBack(0) | 足裏デトックス

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